od 2 miesięcy hgh 20IU/tygodniowo; trenbolon 2xtyg; wino 3x tyg; trening siłowy 3 razy w tyg, 2 razy w tyg muay thai. Chce dołożyć teścia, a po tym cyklu Oxa i Deca. Jakieś porady? Jak dawkować teścia? Na hgh chce zotsać jeszcze 3-4 mce. z gĻóry dzięki za rady
Słuchajcie trenowałem ostatni rok Muay-Thai w Akademii Walki na kinowej. Mam jednak tam ciężki dojazd i nie mam czasu ostatnio na dojazd tam, mam prośbe, wiecie gdzie mógłbym jakoś bliżej trenować?? Będę bardzo wdzięczny za pomoc
Witam.Szukam zamknietych grup trenujacych Muay Thai,mma lub combat z okolic Bytomia,Katowic,Chorzowa,Gliwic.Chodzi mi o takie grupy w ktorych trenuje sie tylko w swoim gronie nie jezdzi na żadne zawody itp. Zna ktoś z was takie
Witam. Mam pytanie ;) Jak myslicie czy oplaca mi sie zapisac teraz na kickboxing zebym pochodzil troche i podlapal a np w sierpniu zaczal bym cwiczyc Muay Thai. Oplaca sie czy nie ? Pozdro
Witam jestem z Białej Podlaskiej Chce sie uczyc MMA Muay Thai lub boksu czy jest mozliwosc tak tu, a jak nie to gdzie najblizej.Ile takie kursy kosztuja i co trzeba spelnic aby mudz to trenowac.Dzieki i pozdrawiam KoRn3L
Szukam w rozsądnej cenie rękawic i ochraniaczy na piszczele do muay thai czekam na oferty możne komuś już nie potrzebne używane w dobrym stanie również rozpatrzę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema wszystkim. Mam 17 lat, ważę ok. 58kg, chodziłem ok. rok na MUAY THAI i teraz nie wiem czy lepiej pójść na boks, ogarnąć ręce, technikę itd. czy lepiej siłownia, nabrać trochę masy a dopiero potem jakieś sztuki walki. Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam
witam trenuje kickboxing, zblizaja sie wakacje a wczasie ich trwania nie beda prowadzone treningi (trenuje na częstochowiance KS START) wie ktos gdzie sa prowadzone w wakacje treningi nie koniecznie kickboxing np. muay thai
Witam, co myślicie o takiej rozgrzewce? Worek 3 serie po 3minuty i 1 minuta przerwy lub orbitrec na tej samej zasadzie ? Jako ,że trenuję Muay Thai muszę trenować na worku ale czy może to być jako rozgrzewka??
Zapraszamy wszystkich na otwarte seminarium Muay Thai, które odbędzie się w Łodzi 19-Czerwca w klubie sportowy Mongkom. Seminarium w dwóch odsłonach 10-12 i 14-16. Zapisy do 10 Czerwca tel 798-639-042 www.mongkom.pl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema wszystkim. Mam 17 lat, ważę ok. 58kg, chodziłem ok. rok na MUAY THAI i teraz nie wiem czy lepiej pójść na boks, ogarnąć ręce, technikę itd. czy lepiej siłownia, nabrać trochę masy a dopiero potem jakieś sztuki walki. Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam
Emanko... Niedługo zaczynam cwiczyc na silce(siła dynamiczna) jako uzupelnienie muay thai i mam pytanie.. czy mam sie odzywiac tak sam jak na mase, tylko z 0 bilansem czy w przypadku treningu siłowego nalezy odzywiac sie jakos inaczej? pzdr
siema a wiec chcialbym sie spytac jak brac kreatyne. cwicze tak: pon,wt,czw,pt-muay thai sr,nd-silownia mam jeszcze stare mono z vitalmaxa i jak to brac w kazde dni niecwiczace tylko 5g naczczo a w dni treningowe 5g naczczo i 5g po treningu(tyczy sie tez sztuk walki)?
Mam takie pytanie: cwicze muay thai kiedy robie technike kolana do przodu i wkladam mocno biodro w przód to czuje dos silny ból w okolicach pachwiny. Nie wiecie co to może byc?
jak w temacie czarne, z super materialu nie jakies z targowiska, z napisem muay thai po tajsku..wiecej na gg lub maila. cena 50zł.zawsze sie dogadac mozna..gg 704993 [email protected]
Witam! Możecie mi powiedziec na jakich ulicach w Białymstoku są sekcje Muay Thai i Kickboxingu. Interesują mnie te najbliżej centrum. Aha prosze tez o podanie cen jeżeli się ktoś orientuje w danych klubach. Z góry dziękuje.